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Un sondage effectué auprès de jeunes de 13 à 16 ans des écoles britanniques rapporte que par 100 heures l’entraînement en musculation, 0,012 blessures sont répertoriées en comparaison avec 0,8 et 0,14 blessures par 100 heures de pratique au rugby et au football respectivement. Lorsqu’on parle de musculation, nous avons tendance à penser aux poids lourds, ou aux grandes machines de musculation qui peuvent être dangereuses pour un adolescent de moins de 16 ans, dont la croissance n’est pas encore finie. Ceci dit, il faut savoir que la musculation est une pratique qui s’adapte aux capacités de chacun. Chez les enfants et les adolescents, la musculation a des bienfaits sur la santé et est recommandée – à condition qu’elle soit contrôlée et encadrée. Et le risque de se blesser sur le terrain de foot ou à vélo est bien plus élevé que dans une salle de gym. Musculation 16 ans, deca durabolin vente - Acheter des stéroïdes anabolisants en ligne Musculation 16 ans En stock! 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